Mit Judo gesund ins neue Jahr starten

Mit dem Judo-Training kann man in jedem Alter beginnen. In der Hobbygruppe für Erwachsene werden die Grundlagen des Sports vermittelt und wird auf die Gürtelprüfung vorbereitet. (Foto: Judo-Team Holten)

Die guten Vorsätze gehören zu Silvester wie Konfetti und Raketen: Wir wollen mehr Zeit für Freunde und Familie haben oder gesünder leben und mehr Sport treiben. Allzu oft sind die guten Absichten aber bald nach Neujahr vergessen. Im Verein, gemeinsam mit anderen, ist der innere Schweinehund jedoch schnell überlistet und wird aus dem Vorsatz Realität. Das Judo Team Holten möchte dich dabei unterstützen, deine Vorsätze in die Tat umzusetzen.

Halte dich fit mit Judo

Judo ist eine gute Möglichkeit, Körper und Geist fit zu halten und Stress abzubauen. Der aus Japan stammende Sport bedeutet so viel wie „Der sanfte Weg“:  Mit wenig Kraftaufwand soll maximale Wirkung erzielt werden. Deswegen ist diese Kampfsportart auch perfekt für Kinder und ältere Menschen geeignet. Das Judo-Team Holten aus Oberhausen bietet Training für Jung und Alt – ob in der Hobbygruppe für Erwachsene, der gemeinsamen Eltern-Kind-Gruppe oder in einem der Kinderkurse. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Du möchtest mit uns trainieren? Unsere Trainingszeiten findest du  >> hier. 

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Verbandsliga Männer Nordrhein 2018

Die Daten für die Verbandsliga Männer Nordrhein für das Jahr 2018 sind bekannt geben worden, das Judo Team Holten kämpft an den folgenden Tagen:

1. Kampftag am Samstag, 16. Juni 2018 in Oberhausen

2. Kampftag am Sonntag, 1. Juli 2018 in Oberhausen

3. Kampftag am Sonntag, 16. September 2018 in Mülheim

4. Kampftag am Sonntag, 11. November 2018 in Voerde

Die entsprechenden Ausschreibungen werden zeitnah veröffentlicht. Wir freuen uns auf eine erfolgreiche Saison 2018!

JTH im neuen Design

 

Das Judo Team Holten startet frisch ins neue Jahr mit einer neuen Website!

Ab sofort erstrahlt die Website des Judo Team Holten im neuen Glanz und das ganze sogar responsive: Heißt egal mit welchem Gerät du unsere Website aufrufst, sie passt sich deinem Gerät an. Wir haben auch den Shop übersichtlicher gestalten und noch viele weitere Neuerungen hinzugefügt.

Viel Spaß beim stöbern und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

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